Emotionsregulationstraining in der 1a
An insgesamt sechs Terminen im April und Mai besuchten Frau Hansen und Frau Staudt die Klasse 1a. Mit im Gepäck hatten sie einen Handwerkskoffer voller Tipps und Tricks zum Thema Gefühle. Zunächst wurde besprochen, welche Gefühle es gibt, woran man sie erkennt und dass es völlig normal ist, auch mal traurig oder auch wütend zu sein. Auf spielerische Weise wurde den Kindern nähergebracht, wie man seine Gefühle kontrollieren kann. Mit dem „Lernkrad“ lernten sie, dass es manchmal möglich ist, sich von unangenehmen Situationen fernzuhalten. Eine „Taschenlampe“ kann auf etwas Schönes lenken. Das kann helfen, wenn man eine unangenehme Situation nicht vorher abwenden kann. Ein Blick durch die „rosarote Brille“ ermöglicht es, Dinge gelassener zu sehen. Dieses kindgerechte und sehr anschauliche Training hat nicht nur sehr viel Spaß gemacht sondern war auch überaus lehrreich! Ein herzliches Dankeschön an Frau Hansen und Frau Staudt.
Fotos und Text: Simone Herrmann